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蔣欣因天生骨架較大，常因“胳膊粗”被討論，但她多次坦言為保持身材付出極大努力。
11月5日，演員蔣欣在個人社交平臺發布一段視頻，配文：來自一個女演員的自我剖白。視頻中她又哭又笑，坦言為穿下自己精心挑選的禮服，怕胳膊太粗，已連續兩天沒怎么吃，并自嘲：“也是努力了，從小就健壯，天生骨架大，胳膊能擰過大腿”，其真實模樣引發網友熱議，相關話題迅速登上熱搜。
視頻里，蔣欣素面朝天，手持紙巾擦拭眼淚，向鏡頭吐露心聲：“我這兩天好辛苦啊！都沒怎么吃東西，爸媽做的好吃的，我都沒怎么吃，爸媽都不相信我吃飽了，我就是演吃飽了。”
她還提到禮服是自己精心挑選的，“不能讓人覺得丑，我已經很努力了，但胳膊依然能擰過大腿”，指著自己的手臂坦言：但是沒有辦法，就是這么健壯，從小就這樣。
一旁的經紀人見提議未來幾天讓她 “隨便吃”，但蔣欣卻笑著拒絕，直言 “還不想隨便吃，我覺得這樣挺好看的”。
網友評論：
其實，活動當晚蔣欣的紅毯視頻相當驚艷。不少網友感慨，蔣欣將減肥人的糾結與倔強演繹得淋漓盡致，既讓人忍俊不禁，又心生共情，紛紛呼吁她在保持狀態的同時也要兼顧健康。也有網友感慨“蔣欣演我減肥”，表示“大骨架減肥很難”。
蔣欣，1983年5月8日出生于新疆烏魯木齊，中國內地女演員。其代表作品有《天龍八部》《仙劍奇俠傳》《歡天喜地七仙女》《后宮甄嬛傳》《歡樂頌》《小巷人家》等。
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