中國寧波網記者 陳敏 通訊員 陳君艷

幾天前，董女士和朋友去海邊游玩，回來后出現腹瀉、頭暈、乏力等癥狀，她以為自己中暑了，便自行服用了幾天止瀉藥和藿香正氣膠囊。然而癥狀沒有任何緩解，精神狀態也逐漸萎靡，遂來到寧波市中醫院急診內科就診。

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接診的隆康健副主任中醫師表示，董女士的情況的確屬于中暑，但屬于典型的陽暑癥狀，服用具有化濕、溫中效果的藿香正氣膠囊沒有任何意義。

中暑也分陰陽？

著名醫家張景岳曾說：“暑月受寒，故名陰暑；暑月受熱，故名陽暑。”因此，“暑有陰陽二種，不可不辨也。”隆醫生介紹說，不管是陽暑還是陰暑，都會出現頭暈頭痛、食欲減退、四肢酸軟乏力、發熱等癥狀，但二者卻有本質區別。

什么是陽暑？陽暑是大家概念里“想當然”的中暑，是指夏天長時間暴露在高溫環境中或者長時間的戶外活動，導致體內水分流失過多，沒能及時補充，人體溫度調節發生失衡導致的中暑，一般稱為“中陽暑”，也叫“中熱”。常常表現為高熱、心煩、口渴、大汗、舌淡苔黃，脈洪數等，嚴重者可致昏迷。

什么是陰暑？陰暑很符合“陰”的特性，相比陽暑驟然劇烈，陰暑往往起病緩慢但纏綿不去。例如極熱狀態時突然進入空調房猛吹涼風，或者馬上洗冷水澡，吃大量冷飲等，都會導致原本張開的皮膚毛孔，條件反射性收縮，使暑濕之氣困于體內，身體難以散熱，而導致“中陰暑”。陰暑常常表現為發熱惡寒、無汗、鼻塞流鼻涕、頭身困重、關節酸痛、神疲倦怠、腹瀉腹痛、舌質淡、苔薄或白膩，脈弦細。

陽暑、陰暑該如何區別應對？

陽暑如何應對？隆醫生解釋說，暑性開泄，容易損傷人體的元氣，就會出現頭暈、疲乏、四肢酸軟等。出現以上這些癥狀，代表暑熱已經傷到我們的身體，可在專業中醫師的指導下選用中成藥十滴水和仁丹(嬰幼兒、孕婦禁用)，或中藥湯劑如白虎加參湯、清暑益氣湯等。另外，飲食中可加用適量沙參、西洋參、麥冬、玉竹煮湯，以達到益氣養陰的效果。日常生活中，我們還可以通過喝綠豆湯、荷葉茶、吃西瓜等祛解暑熱，但是脾胃虛弱，容易腹瀉者慎用。

陰暑如何應對？隆醫生說，日常我們可以食用薏苡仁粥，起到健脾祛濕的效果，或者喝點生姜茶溫中散寒。暑天大家容易貪涼引起感冒，特別是胃腸型感冒，出現舌苔白膩、惡心嘔吐，腹痛腹瀉的癥狀，這時便可在專業醫師指導下服用藿香正氣水了。

據介紹，藿香正氣水是來自于傳統中醫藥的經典老方，方藥組成為藿香、白芷、紫蘇、大腹皮、半夏、陳皮、厚樸、白術、生姜、大棗等都溫熱藥物。其功能相當廣泛，但主要還是用來理氣祛濕和驅寒，適用于治療因避熱貪涼引起的陰暑。但如果藿香正氣用于陽暑時，不但不能治病，還可謂適得其反，“火上澆油”。另外還需注意的是，藿香正氣水含酒精，對酒精過敏或不宜飲酒者，需選用不含酒精劑型。

隆醫生建議廣大市民出現不適癥狀時，應及時前往正規醫療機構就診，準確辨別中暑類型后再對癥施治。

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