在青少年人群中，特別是喜歡跑跳和球類運(yùn)動的男孩，在長期運(yùn)動后會出現(xiàn)一側(cè)或雙側(cè)膝蓋下方疼痛，有些成年人無意發(fā)現(xiàn)小腿前上方隆起前來就醫(yī)，就是青少年時期的脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨病引起的。

脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨病主要發(fā)生于9歲至14歲好動的兒童，在缺乏正確的運(yùn)動指導(dǎo)時，容易發(fā)生此病。該病在積極參加體育運(yùn)動的青少年中發(fā)病率約為20%，主要表現(xiàn)為脛骨結(jié)節(jié)處逐漸出現(xiàn)疼痛、隆起，活動后疼痛加重，休息后緩解。

需要注意的是，骨肉瘤及其他骨腫瘤也常發(fā)生在該部位，應(yīng)特別留意。該病通常是一種良性自限性疾病，通常在18歲后脛骨結(jié)節(jié)與脛骨上端骨化后，癥狀即自行消失，但局部隆起不會改變。大多數(shù)病人通過保守治療可獲得滿意療效。疼痛較輕者可停止劇烈活動，適當(dāng)休息;疼痛明顯者，可以局部冰敷，短期內(nèi)應(yīng)用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥，及穿戴脛骨結(jié)節(jié)保護(hù)墊，必要時限制膝關(guān)節(jié)活動，但不建議使用激素局部封閉。緩解后可熱敷、理療，逐漸恢復(fù)運(yùn)動。如脛骨結(jié)節(jié)過大，待成年后骨骺完全閉合，再考慮切除。

該病大多數(shù)預(yù)后良好，骨骺停止生長后疼痛即消失。對于活動量大的青少年，出現(xiàn)脛骨結(jié)節(jié)處的疼痛時應(yīng)及時減少活動，注意休息;若疼痛遷延不斷，需及時就醫(yī)，排除其他疾病。

標(biāo)簽： 長期運(yùn)動